Koliko god, s jedne strane, pokazivale solidarnosti i podrške jedna prema drugoj zbog toga što su pripadnice nježnijeg spola, toliko žene prema drugim ženama mogu pokazivati i patološke količine ljubomore i zavisti, koje mogu poprimiti nevjerojatne razmjere. Od najbezazlenijih tračeva do pomno promišljenih planova za uništenje nečije karijere ili romantične veze, žensko rivalstvo u praksi može se manifestirati u različitim oblicima ponašanja. Što uzrokuje takvo ponašanje među pripadnicama ljepšeg spola? I jesu li sve žene u svojoj dubini zaista takve?

 

Spolne razlike

Krenimo, stoga, od prvog pitanja: jesu li žene uopće zavidnije od muškaraca? Unatoč tome što se na prvu može činiti tako, ipak nema jednoznačnog odgovora. Sveučilište u Kaliforniji objavilo je rezultate jednog istraživanja kojim je dokazano da nema generalnih spolnih razlika u osjećanju zavisti prema drugima. Muškarci su obično zavidni drugim muškarcima zbog njihovog poslovnog uspjeha, a žene drugim ženama zbog njihovog fizičkog izgleda. To je istraživanje također potvrdilo da su mlađi ljudi generalno zavidniji od starijih, te su najčešće zavidni prema osobama istih ili sličnih godina kao i oni.

Ako ćemo tu zavist pretočiti u ljubomoru, tu nam se stvari opet kompliciraju. Unatoč tome što žene generalno odaju dojam ljubomornijeg spola, kada zagrebemo površinu vidjet ćemo da stvari nisu tako jednostavne. Žene će puno prije prijeći preko seksualne prevare, ali su puno ljubomornije na svoje partnere ukoliko sumnjaju da on ima emocionalnu vezu s drugom ženom. S druge strane, muškarce će više pogoditi upravo seks, te će se kod njih ta ljubomora javiti ukoliko oni sumnjaju da je njihova partnerica počinila seksualnu prevaru.

 

Zbog čega su žene ženama (ponekad) vukovi?

Razloga za žensko rivalstvo u društvu zaista ima mnogo. S obzirom da su žene obično zavidne drugim ženama, ta njihova zavist najčešće je rezultat toga što one u svojim suparnicama vide nešto što one nemaju. To mogu biti materijalne stvari (primjerice, skupocjene cipele, nova torbica, ili čak prostrani stan s velikim balkonom), međutim ne moraju nužno biti. Zavist se može javiti i zbog toga što neka druga žena ima bolju karijeru, zgodnijeg partnera, ili vitkiju liniju.

Međutim, to nije sve. Žene mogu pokazivati toksične oblike ponašanja prema drugim ženama koje su na neki način drugačije od njih, te se ističu svojom različitošću, ambicioznošću, jedinstvenim idejama, ili suštinski na bilo koji način usmjeravaju pažnju na sebe. U njima se tada javi (najčešće popuno nesvjesni) strah ili zabrinutost, uzrokovani time što de facto “ne mogu kontrolirati” tu drugu ženu, te su onda ljubomora i zavist posljedično jedine reakcije koje isplivaju na površinu. To je posebice izraženo kod onih žena koje vole biti u pravu, uspješno ostvarivati svoje rezultate, te stalno imati sve pod kontrolom.

Još jedno obrazloženje je i to da pojedine žene jednostavno poznaju samo te toksične oblike ponašanja, te su potpuno “slijepe” prema drugim oblicima ponašanja koji bi zasigurno bili prihvatljiviji i prikladniji. Možda su cijeli život odrastale u okolini koja ih je naučila da se protiv vlastitih izazova i strahova bore tako da otvoreno pokazuju agresiju i manipuliraju drugima. Tada taj otrov koji se ispušta na van postaje melem koji liječi unutarnje rane i nedostatke.

Jednadžba postaje još složenija kada se žena nalazi u okruženju koje podržava te toksične oblike ponašanja, te ona zbog njih ne može dobiti nikakvu “kaznu”. Zamislite samo direktoricu kompanije koja nijednoj od svojih kolegica ne dopušta da napreduju da je ne bi na neki način “zasjenile”, a posebice onima koje imaju neke atribute razvijenije od njenih. Zavist pretočena u ta otrovna ponašanja s vremenom počne biti način oslobađanja stresa, šale, ili razbijanja dosade, te se može generalizirati na široki spektar situacija i životnih područja – te nekim ženama praktički postaje modus operandi. Ekstremno velike količine takvih ponašanja mogu ukazivati na to da se radi o sociopatu ili osobi s nekom sličnom vrstom psihičkog poremećaja.

 

Utjecaj društvenih mreža

Kada pričamo o ženskoj zavisti, svakako valja spomenuti i negativan utjecaj društvenih mreža. Facebook, Instagram i ostale platforme praktički su “uzgajalište” loših emocija, a posebice ljubomore. Ruku na srce, kada “skenirate” objave na društvenim mrežama primijetit ćete da se u većini njih ljudi nastoje prikazati u najboljem svjetlu, u svojoj najboljoj formi, kako ostvaruju svoje najveće poslovne uspjehe, nose svoje najskupocjenije stvari, te putuju na svoja najekskluzivnija putovanja.

Društvene mreže imaju puno snažniji utjecaj na naše psihološko zdravlje i kvalitetu života nego što to mislimo. Unatoč tome što smo svjesni da je fotografija koju smo upravo ugledali na Instagramu prošla kroz 101 filter, rezultat je višeminutnog namještanja kamere, te sigurno uopće ne odgovara situaciji u stvarnosti, taj mali “demon” zvan ljubomora će u trenutku prostrujati našim tijelom. Ta automatska, ljubomorna misao jednostavno je jača i brža od nas.

Međutim, ne bih rekao da je problem u tom instagramskom demonu. Problem je kada sve ljude oko nas počnemo doživljavati površno i automatski, baš poput te objave na Instagramu, ne pokazujući onaj pravi, istinski interes za njih, te reagirajući na njihova ponašanja bez prethodnog promišljanja. Najčešće se opravdavamo time da nemamo vremena pokazati taj interes. Istraživanja su pokazala da će žene s takvim načinom percipiranja svoje okoline zaista češće pokazivati zavidna ponašanja prema drugim ženama, čisto zbog toga što same sebi neće dozvoliti da razumiju namjeru ponašanja druge strane. One će generalno manje tolerirati različitosti, kao i sve oblike ponašanja kojima se druge žene na neki način ističu, o čemu je maločas bilo riječi. Izgleda da je baciti kamen puno lakše nego razumjeti.

 

Kako se oduprijeti zavisti?

Koliko god se na prvu činilo nemogućim, te koliko god smatrali da su neke žene “izgubljeni slučajevi” koji će zauvijek maltretirati svoje kolegice, ipak je moguće oduprijeti se demonu zavisti i ljubomore. Evo par konkretnih prijedloga:

  • Osvijestite činjenicu da “trava nije zelenija kod susjeda”, koliko god se to možda činilo na prvu. Da, u vama će se javiti ljubomora kada vaša kolegica na posao donese novi iPhone, međutim to ne znači da je njen život bolji i ljepši od vašeg, niti da joj cvjetaju ruže na privatnom i profesionalnom planu pa da imate zbog čega biti zavidni na nju. Ona sigurno, baš kao i vi, ima svoj križ koji nosi iz dana u dan, samo što ga ne vidite jer vam je fokus na tom nesretnom pametnom telefonu.
  • Zavist je emocija koja je zaista štetna za naše kako fizičko, tako i psihološko zdravlje (štoviše, kršćanstvo ju je proglasilo smrtnim grijehom). Tako da, na kraju dana, to što zavidite vašoj najboljoj prijateljici što ima bolji posao od vas vama neće donijeti bolju poslovnu ponudu. Donijet ćete ju si vi sami kada joj prestanete zavidjeti, te se pokrenete i učinite prvi korak ka pronalasku novog posla.
  • Ugasite društvene mreže na neko vrijeme. Koliko god se ovaj prijedlog činio suludim (posebice ako živite od društvenih mreža), ne biste vjerovali koji će vam osjećaj mira i “pročišćenja” to donijeti. Ponekad, zbog svakodnevne “uronjenosti” u društvene mreže, niti ne percipiramo koliko smo zatrovani tuđim uglađenim i dotjeranim objavama, kao i vlastitim negativnim emocijama koje su reakcije upravo na njih.
  • Odvojite vrijeme za druge ljude kako biste zaista shvatili zbog čega nešto rade. Nastojte ih vidjeti u pozitivnom svjetlu, jer se iza njihova ponašanja najčešće krije neka pozitivna namjera. Ljudima prema kojima osjećate zavist i ljubomoru najčešće je potrebna pažnja, odobravanje ili priznanje drugih ljudi, pa makar to bilo samo u formi lajkova. Razumijevanje tuđeg ponašanja je uvijek prvi korak u borbi protiv negativnih emocija koje nam uzrokuju drugi ljudi.

 

Zapamtite: ljudi su uvijek puno više od svog trenutnog ponašanja!

Kolumna za portal Amazonke.com

 

 

Prvi saznajte kada objavimo nešto novo – prijavite se na naš newsletter!

         
     

Za pretplatu molimo potvrdite da niste robot:

Image designed by Freepik

Kako raditi u timu, a istovremeno “biti svoj”

"Be yourself - everybody else is already taken" kaže poznata uzrečica Oscara Wildea. Stalno slušamo o tome da trebamo "biti svoji" i autentični u svemu što radimo, međutim je li

Kako uspješno promijeniti posao?

Razmišljate o promjeni posla? Dobrodošli u klub! Bilo da vam je misao o karijernom zaokretu samo "prostrujala" glavom ili da aktivno razmišljate o vašem sljedećem poslovnom pothvatu, promjena posla često

Kako privući, zaposliti i zadržati kvalitetne zaposlenike?

Jeste li se ikada zapitali tko su ključni zaposlenici vaše kompanije? Po čemu to znate? Jesu li to voditelji vaših ključnih odjela? Možda specijalisti koji znaju obavljati poslove koje nijedan

Kako se kontrolirati kada nam na poslu “pukne film”?

Emocije su sastavni dio života svakog čovjeka. Da nema njih, naša svakodnevica zasigurno ne bi bila uzbudljiva i zanimljiva kao što jest. Upravo su emocije odgovorne za svaki dobar osjećaj

Zbog čega žene ostaju u vezi sa zlostavljačima?

Kako biste definirali zlostavljanje u romantičnim odnosima? Jesu li to situacije kada jedan partner fizički nasrne na drugoga? Ili možda one u kojima oni međusobno izmijene par "teških" riječi? Ili

Što napraviti kada kupac uđe u vašu trgovinu?

Njih dnevno uđe na desetke, stotine, ponekad i tisuće. Neki samo razgledavaju, neki odlučno znaju po što su došli, dok je nekima potrebno više informacija da donesu odluku o kupnji.

Zbog čega imamo problema sa zapošljavanjem?

Nedvojbena je činjenica da su se pravila na današnjem tržištu rada itekako promijenila. Prije je poslodavcima bilo dovoljno objaviti oglas za posao, te bi oni dobili broj prijava dovoljno velik

Žena je ženi vuk – mit ili stvarnost?

Koliko god, s jedne strane, pokazivale solidarnosti i podrške jedna prema drugoj zbog toga što su pripadnice nježnijeg spola, toliko žene prema drugim ženama mogu pokazivati i patološke količine ljubomore

Zbog čega varamo svoje partnere?

Što je uopće prevara? Zapravo ju je jako teško definirati. Čin prevare, koliko god po nekima kristalno jasno definiran i apsolutno neprihvatljiv oblik ponašanja, ipak nije toliko jednostavan kao 1

Kako preživjeti post-blagdansku depresiju?

Adventsko vrijeme polako, ali sigurno ostavljamo iza nas, te se lagano oporavljamo od sveprisutnog blagdanskog ludila kojem smo bili svjedoci posljednjih nekoliko tjedana. Ta silna količina hrane koju smo pojeli,

Do uspješnih novogodišnjih odluka u 5 jednostavnih koraka!

Lagano nam se bliži kraj godine, vrijeme osvrta na događaje i postignuća koja smo ostvarili u proteklih 365 dana. To je ujedno i vrijeme kada razmišljamo i o planovima za

“Gladni” ste feedbacka? A jeste li ga spremni “pojesti” kada Vam je serviran?

Povratna informacija o radnom učinku - termin koji na papiru zvuči vrlo profesionalno i otmjeno, dok u stvarnosti često izaziva "buru" emocija, te je uzrokom nemalog broja konflikata na radnom

Život ste dali firmi u kojoj radite, a ona Vas je odbacila kao staru krpu?

Scenarij kao pa iz bajke: radite posao kojem ste izuzetno predani i oko kojeg ste zavidno angažirani, Vaša proaktivnost na radnom mjestu može biti izvrstan primjer svim Vašim kolegama, te

Je li nam stvarno potrebno toliko coacheva na tržištu?

Coaching - termin koji danas izvire iz gotovo pa svake web-stranice i društvene platforme koja se bavi nekim oblikom osobnog razvoja. S coachevima se susrećemo svakodnevno, bilo uživo ili online

Je li vrijeme za odlazak u privatno poduzetništvo?

Godišnji odmori su završili, te svi lagano krećemo s novom "sezonom" - pred Vama su nadolazeći poslovi koje ste ugovorili, novi izazovi koji Vas čekaju, kao i zanimljivi projekti koje

Kako preživjeti povratak s godišnjeg?

Povratak s godišnjeg odmora je uvijek težak. Bez obzira gdje smo bili, što smo radili, ili koliko smo slobodnog vremena imali, prvi radni dan nakon ljetnog uživanja svima nam dođe

Kako uistinu maksimalno iskoristiti godišnji odmor?

Lagano nam se približava period godišnjih odmora - vrijeme kada se odmaramo od naporne godine, i punimo baterije za nadolazeće poslovne izazove. Međutim, svakome se od nas barem jednom dogodilo

10 načina kako se nositi sa šefom koji Vas maltretira

Ah, ti naši šefovi! Ponekad nam zadaju toliku glavobolju da jednostavno ne znamo kako da se ponašamo prema njima, a da oni budu zadovoljni. Šefovi nas mogu "maltretirati" na bezbroj

Kako je svjetsko nogometno prvenstvo utjecalo na naše ponašanje?

Događaji koji su se u proteklih nekoliko dana dogodili u lijepoj našoj samo su još jedan od pokazatelja koliki potencijali, snaga i mogućnosti leže u svima nama. Bili smo predmet

Zbog čega su visoko inteligentni ljudi često NESRETNI?

Zvuči paradoksalno, zar ne? Nekako je općeprihvaćeni stav da visoko inteligentnim ljudima sve ide od ruke - uspješni su u školi, pronalaze dobre poslove, razvijaju se na svom profesionalnom planu,

Danas ti se smiju, sutra ti žele biti najbolji prijatelji

Mark Twain je jednom davno rekao da je čovjek s novom idejom luđak sve dok ta ideja ne uspije. Sve to zvuči divno i krasno, međutim, nije nam dao odgovor

Stalno ste zauzeti? Od čega ZAPRAVO bježite?

Svi mi poznamo barem jednu osobu za koju možemo reći da je uistinu stalno zauzeta. Kad se nađete s njom na kavi, pitat će Vas kako ste, ne dižući pogled

Evo kako Vas perfekcionizam lagano UBIJA

Smatrate li se perfekcionistom? Nema ničeg lošeg u tome da želite biti najbolji u onome što radite - osim kada Vas ta želja toliko frustrira da Vam praktički uzrokuje propast.

Aktivno slušanje u 5 jednostavnih koraka!

Svi u teoriji znamo koliko je aktivno slušanje važno u svakodnevnoj komunikaciji. Međutim, samo su rijetki koji u praksi kvalitetno posvećuju vrijeme svojim sugovornicima, kako bi u potpunosti razumjeli ono

EN Što napraviti kada ne možete pronaći dobrog zaposlenika?

test txt

Što napraviti kada ne možete pronaći dobrog zaposlenika?

Objavili ste oglas za posao, prikupili sve prijave, odradili početnu selekciju kandidata, proveli intervjue s onim najzanimljivijima, ali izgleda da nitko od njih ne odgovara zahtjevima Vašeg radnog mjesta? Ovakav

Treba li Vam employer branding?

Neupitna je činjenica da je u današnje vrijeme gotovo pa svaka organizacija konstantno u potrazi za kvalitetnim zaposlenicima. Naime, nemoguće je ostvariti poslovni rast bez kvalitetnog kadra. Sam proces zapošljavanja

Je li vrijeme da napokon date otkaz?

Svatko je od nas barem jednom u životu imao loš dan na poslu. Štoviše, sigurno Vam je poznat i osjećaj kada Vam jednostavno cijeli tjedan ne ide onako kako ste

Kako biti uistinu nezaboravan lider?

U našoj se svakodnevici konstantno susrećemo s različitim vođama - od pojedinaca koji upravljaju svojim timovima, do ljudi koji svojim rukovoditeljskim sposobnostima uspješno vode čitave kompanije. Međutim, jesu li ti

7 tajni najuspješnijih komunikatora

Koliko ste uspješni u Vašoj svakodnevnoj komunikaciji? Često mislimo kako imamo izvrsne vještine govorenja i suradnje s drugima. Međutim, situacija u praksi pokazuje upravo suprotno. Pitate se zbog čega? Koliko

5 najčešćih grešaka u upravljanju konfliktom

Što čini ljude uspješnima u poslu? Rezultati brojnih istraživanja pokazuju da je jedna od najvažnijih komponenti za uspjeh upravo kvalitetno upravljanje konfliktima na radnom mjestu. Konflikti svima nama predstavljaju neugodna

6 navika najkreativnijih ljudi

Neuroznanost još uvijek nije uspjela dati jednostavno objašnjenje zbog čega su neki pojedinci kreativniji od drugih, te kako uopće kreativnost nastaje. Ona je puno više povezana s desnom, emocionalnom polovicom