Pričam nekidan s jednom kolegicom o ovoj novonastaloj situaciji koja nas je sve iznenadno zatekla. Kaže da je ovi dani podsjećaju na proljeće 1986., kada se dogodila eksplozija u Černobilu. Sunčani, proljetni dani koji te naprosto mame da izađeš na ulicu. Priroda se budi, cvijeće cvjeta, prizor kao iz bajke – a zapravo je iz horor filma. Umjesto da vrve ljudima, ulice su prazne. Želiš izići van uživati u tom prekrasnom vremenu, a ne smiješ. Ne smiješ jer je opasno. Baš čudan osjećaj.

Što se događa? Zbog čega su ulice i trgovi prazni? Njima hara neprijatelj – toliko malen da je nevidljiv golim okom, a opet toliko moćan da je u svega nekoliko dana cijeli svijet bacio na koljena. Nisam bio rođen u doba černobilske katastrofe, ali mnogi od vas jesu. I tek sada mogu barem približno razumjeti kakav je to bio osjećaj.

Nekontrolirano širenje koronavirusa u nama je izazvalo različite reakcije. Jedni su “umrli od straha” te svoje vrijeme provode na portalima, čitajući najnovije vijesti, istovremeno mahnito dezinficirajući ruke, i brinući o budućnosti. Drugi pak i dalje ležerno sjede na kavama, kao da se ama baš ništa ne događa. Kako to? Što se to događa u našim glavama? Što li je taj mali nevidljivi neprijatelj napravio pa da smo tako polariziranih stavova i razmišljanja?

Objasnit ću jednu i drugu krajnost. Krenimo prvo sa skupinom ljudi koji možda već danima ne spavaju od brige i neizvjesnosti, a ruke su im gotovo pa krvave od isušenosti uzrokovane raznim dezinficijensima. Svjedoci smo manične kupovine dugotrajnih namirnica u trgovačkim lancima i borbama za toaletni papir. Dok police s higijenskim sredstvima zjape prazne, vlasnici tih trgovina zadovoljno trljaju ruke povećanim prometom.

U redu, možda je 50 pakiranja toaletnog papira zaista previše. Međutim, iz nekog razloga se sva ta količina ljudi “slila” u trgovačke centre i natjerala ih da popune svoje košarice, a posljedično i police sa zalihama. Koronavirus je, blago rečeno, “posijao” puno straha za sobom. Strah je vrlo snažna emocija koja ima sposobnost gotovo pa u trenutku promijeniti naše ponašanje. Kada je prisutna u izrazito velikoj količini, može nas natjerati da činimo čak i sulude stvari. Kao da u potpunosti izgubimo realnu percepciju stvarnosti. Kao što se anoreksična djevojka u ogledalu i dalje vidi debelom, tako i mi naša kolica pretrpana toaletnim papirom očigledno smatramo nedostatno punima.

Uzeo sam toaletni papir samo kao jedan od primjera. Ta “suluda” ponašanja mogu rezultirati i time da doslovno svakih pet minuta peremo ruke, jer svuda oko sebe počinjemo vidjeti zarazu. Pa s vremenom prestajemo dodirivati stvari oko sebe, i stalno provjeravamo najnovije informacije o razvoju bolesti i novooboljelima. Glavom nam se počinju “motati” raznorazne negativne misli – o zarazi, razbolijevanju, neizvjesnoj budućnosti, crnim scenarijima, propasti i čemu već sve ne. To može itekako narušiti našu psihološku dobrobit.

Strah od nepoznatog je posebice koban za nas ljude, a koronavirus je upravo to – nepoznato. Nova bolest koja se nedavno javila, čije se metode liječenja u ovom trenutku još uvijek ispituju, i s načinima prijenosa s kojima još uvijek nismo svi upoznati u potpunosti.

Tim anksioznim tegobama posebice mogu biti izloženi oni koji su i inače u životu skloniji brigama. Štoviše, najnovija istraživanja kažu da čak 4% stanovništva ima neki oblik anksioznog poremećaja. Period preživljavanja u doba epidemije koronavirusa za neke od njih može biti pravi pakao brige. Međutim, znači li to da se ne trebamo brinuti? Da to što oni rade je loše? Naravno da ne. Sasvim je razumljivo i prihvatljivo brinuti oko vlastitog zdravlja i zdravlja vaših bližnjih – samo do koje mjere? Kada “normalna” briga prerasta u patološku? Kada zbog te brige počinjemo toliko patiti da nam je narušeno fizičko, a i psihološko zdravlje? Pod utjecajem tolikog broja informacija u medijima vrlo je lako “skliznuti” u abnormalno.

Istina, životi će nam se sada promijeniti, ali to ne znači da trebamo od jutra do mraka patiti od brige. Pandemiju virusa ne možemo spriječiti, kao što ne možemo utjecati na globalno zatopljenje, siromaštvo i glad u svijetu, ili makroekonomske trendove koji će sada nastupiti. Možemo utjecati isključivo na ono što je u našem krugu utjecaja, a to je naše ponašanje. Odgovornim ponašanjem napravit ćemo sve što je u našoj moći, a možda će to biti – sasvim dovoljno. Ponašanjem koje će biti rezultat utjecaja provjerenih i objektivnih činjenica, a ne naših nekontroliranih emocija i pretjerane brige.

A što je s ovima koji su na drugoj krajnosti? Koronavirus je nevidljiv, i upravo zbog toga ga neki tako nonšalantno shvaćaju. Misle da zbog toga što je nevidljiv da im ne može nauditi. Da se obolijevanja događaju u drugom gradu ili u susjednom kvartu. Da ih je i dalje toliko malo da neće stupiti u kontakt sa zaraženim. Da će ih virus nekako “preskočiti”. Isprike na mojoj iskrenosti, ali njihovo stajalište je sasvim opravdano – i dozvolite mi da objasnim zbog čega.

Mi ljudi imamo nešto što se u psihologiji zove “vjerovanje u siguran svijet”. Unatoč svom kriminalu, naš život je više-manje siguran – sigurniji barem nego u nekim drugim zemljama. Znamo da možemo sasvim normalno izići na ulicu, sjesti u omiljeni kafić ili voziti se javnim prijevozom, i da nam se pritom ništa loše neće dogoditi – u velikoj većini situacija. Štoviše, izlazimo na ulice, sjedamo u kafiće i vozimo se javnim prijevozom ne razmišljajući pretjerano o tome da će nas netko napasti, silovati ili ubiti. I navikli smo na to da možemo sasvim mirno obavljati neke od najosnovnijih i najbanalnijih aktivnosti u našem danu. Uvjerenje da je svijet više-manje sigurno mjesto toliko se duboko “ukorijenilo” u nama.

I onda se javio neki tamo koronavirus, koji je preko noći pokazao da to naše uvjerenje ipak nije ispravno – svijet više nije sigurno mjesto. Svi koji malo bolje poznaju ljudsku psihologiju znaju da se uvjerenja vrlo teško mijenjaju, a preko noći nemoguće. Kako to da sam jučer mogao sjesti u kafić i popiti na kavu, a danas ako to napravim – život mi je ugrožen? I onda potencijalno ugrožavam i druge živote? Našem mozgu je to vrlo teško pojmiti.

U tome je sukus cijelog problema – ta šalica kave koja je do jučer bila sasvim normalni dio svakodnevice danas je možda uzrok teške bolesti. Mi ne znamo tko je sjedio na toj stolici do maloprije, je li konobar temeljito dezinficirao šalicu iz koje pijemo, te je li možda tom terasom prije svega 10 minuta prošao netko od zaraženih i slučajno kihnuo. I svakim novim danom kojim odbijamo prihvatiti da svijet više nije toliko sigurno mjesto kao prije povećavamo rizik od zaraze. Naravno da to znači da mi možemo i dalje svakog dana piti kavu i biti zdravi k’o dren – ali se povećava vjerojatnost za obolijevanjem.

Kako da se onda postavimo na kraju? Trebamo li biti ležerni i dalje ispijati kave, ili manično brinuti i prati ruke? Hajdemo odabrati neku zlatnu sredinu. Hajdemo se prisjetiti onoga što mi kao pojedinci možemo napraviti, i što je pod našom kontrolom – jer upravo ćemo na taj način napraviti najviše.

 

Tu smo za vas za bilo kakvu pomoć ili asistenciju u ovom periodu neizvjesnosti. Javite nam se.

 

 

Prvi saznajte kada objavimo nešto novo – prijavite se na naš newsletter!

         
     

Za pretplatu molimo potvrdite da niste robot:

Image designed by Freepik

Mlad ili iskusan djelatnik – kako izabrati kada nema vremena za uhodavanje u posao?

Prije godinu dana razgovarao sam s jednom poznanicom, vlasnicom knjigovodstvenog servisa. Požalila mi se na povećan opseg posla koji ju je zadesio posljednjih dana. Kada sam je upitao zbog čega

Post-korona: kako se vratiti u “normalno” poslovanje puno neizvjesnosti?

Odradili smo sve - bili smo u izolaciji, brojali smo zaražene sa Stožerom civilne zaštite, pohađali smo webinare, kupovali online - i sada je vrijeme za povratak u normalno. Novo

Kako prodavati u vrijeme koronavirusa?

Pandemija koronavirusa preko noći nam je okrenula život naglavačke. Svakodnevicu koju smo do prije dva mjeseca poznavali kao da je vjetar otpuhao u zaborav. Osim što su nam životi uvelike

Od webinara do webinara – zbog čega neki ni sada ne staju s luđačkim tempom?

Prije par tjedana razgovarao sam s kolegicom oko termina za webinar koji bismo uskoro trebali održati za jednog klijenta. Predložio sam joj konkretan datum i upitao je odgovara li joj.

Kako rukovoditi milenijalcima?

Predviđa se da će kroz sljedećih deset godina milenijalci sačinjavati preko 75% radno aktivne populacije. Kakav je vaš stav o tome? Gotovo pa i nema kompanije koja se u posljednje

Kako “sačuvati živce” i preživjeti izolaciju?

Već smo mjesec dana u lockdownu zbog pandemije koronavirusa, i njegove popratne pojave lagano su zabrinjavajuće. Gotovo pa nema dana kada na društvenim mrežama ne vidim barem jedan od sljedećih

Što nam je činiti u doba pandemije koronavirusa ako smo obrtnici ili vlasnici malih poduzeća?

Danas sam čitao jedan članak na poznatom hrvatskom poslovnom portalu, te mi je za oko zapela jedna od rečenica autorice koja glasi otprilike ovako: "Sada će nam doći na naplatu

Kako rukovoditi djelatnicima u vrijeme COVID-19 krize?

Pandemija koronavirusa svima je "utjerala strah u kosti". A to posebice mogu osjećati oni koji se u kompanijama nalaze na rukovodećim pozicijama. U ova ekstremno stresna i neizvjesna vremena, odgovornost

Kako se nositi sa stresom u vrijeme kolektivne panike i neizvjesnosti?

Pandemija koronavirusa doslovno nas je "išamarala" i preko noći promijenila naše živote iz korijena. Od "nekog tamo virusa iz Kine sličnog gripi" do de facto koraka pred uvođenje potpune karantene

15 savjeta kako učinkovito raditi od kuće

Pandemija virusa COVID-19 većinu je hrvatskih (pa i svjetskih) kompanija prisilila na drastičnu promjenu načina obavljanja posla. Rad od kuće, oblik poslovanja oko kojeg su se do jučer "lomila koplja",

Zbog čega se (ne) plašimo koronavirusa?

Pričam nekidan s jednom kolegicom o ovoj novonastaloj situaciji koja nas je sve iznenadno zatekla. Kaže da je ovi dani podsjećaju na proljeće 1986., kada se dogodila eksplozija u Černobilu.

Romantična veza na radnom mjestu – da ili ne?

Na ljubav gotovo pa nitko nije imun - ma koliko mi tvrdili suprotno. Amorova strelica može nas pogoditi u bilo kojem trenutku, i to je ono što, u krajnju ruku,

Kako zapošljavati u FMCG sektoru?

Prije nekoliko mjeseci vodio sam zanimljiv razgovor s jednim kolegom, inače menadžerom iz FMCG branše, odgovornim za zapošljavanje djelatnika u svojoj kompaniji. "Koga tražiš?" - upitao sam ga "Pa radnika."

Uspješno isplanirajte nadolazeću godinu u nekoliko koraka!

Adventsko ozračje već je odavno prisutno među nama. Siguran sam da vas je barem djelomično zahvatilo to blagdansko ludilo koje kao da se pojavi preko noći čim se prve lampice

Interna komunikacija u tvrtki – jesmo li spremni preuzeti odgovornost?

Prije nego uopće "zaronimo" u ovu temu, zamolit ću vas da mi odgovorite na sljedeće pitanje: koji je najveći izazov s kojim se vaši kolege ili zaposlenici trenutno suočavaju? Slobodno

Kako prodati novi proizvod ili uslugu

Inovacije i širenje asortimana ključan su proces razvoja gotovo pa bilo koje kompanije. Obično nam ideje za to širenje padnu na pamet nakon uvida nastalih analizom tržišta, konkurencije, ili naših

13 znakova burnouta, i 13 načina kako ga spriječiti

Burnout (ili sindrom "izgaranja") jedna je od najvećih pošasti modernog doba. To je stanje fizičke, psihološke, mentalne i emocionalne iscrpljenosti uzrokovane izloženosti dugotrajnom i pretjeranom stresu. Burnout nije samo floskula,

Kako raditi u timu, a istovremeno “biti svoj”

"Be yourself - everybody else is already taken" kaže poznata uzrečica Oscara Wildea. Stalno slušamo o tome da trebamo "biti svoji" i autentični u svemu što radimo, međutim je li

Kako uspješno promijeniti posao?

Razmišljate o promjeni posla? Dobrodošli u klub! Bilo da vam je misao o karijernom zaokretu samo "prostrujala" glavom ili da aktivno razmišljate o vašem sljedećem poslovnom pothvatu, promjena posla često

Kako privući, zaposliti i zadržati kvalitetne zaposlenike?

Jeste li se ikada zapitali tko su ključni zaposlenici vaše kompanije? Po čemu to znate? Jesu li to voditelji vaših ključnih odjela? Možda specijalisti koji znaju obavljati poslove koje nijedan

Kako se kontrolirati kada nam na poslu “pukne film”?

Emocije su sastavni dio života svakog čovjeka. Da nema njih, naša svakodnevica zasigurno ne bi bila uzbudljiva i zanimljiva kao što jest. Upravo su emocije odgovorne za svaki dobar osjećaj

Zbog čega žene ostaju u vezi sa zlostavljačima?

Kako biste definirali zlostavljanje u romantičnim odnosima? Jesu li to situacije kada jedan partner fizički nasrne na drugoga? Ili možda one u kojima oni međusobno izmijene par "teških" riječi? Ili

Što napraviti kada kupac uđe u vašu trgovinu?

Njih dnevno uđe na desetke, stotine, ponekad i tisuće. Neki samo razgledavaju, neki odlučno znaju po što su došli, dok je nekima potrebno više informacija da donesu odluku o kupnji.

Zbog čega imamo problema sa zapošljavanjem?

Nedvojbena je činjenica da su se pravila na današnjem tržištu rada itekako promijenila. Prije je poslodavcima bilo dovoljno objaviti oglas za posao, te bi oni dobili broj prijava dovoljno velik

Žena je ženi vuk – mit ili stvarnost?

Koliko god, s jedne strane, pokazivale solidarnosti i podrške jedna prema drugoj zbog toga što su pripadnice nježnijeg spola, toliko žene prema drugim ženama mogu pokazivati i patološke količine ljubomore

Zbog čega varamo svoje partnere?

Što je uopće prevara? Zapravo ju je jako teško definirati. Čin prevare, koliko god po nekima kristalno jasno definiran i apsolutno neprihvatljiv oblik ponašanja, ipak nije toliko jednostavan kao 1

Kako preživjeti post-blagdansku depresiju?

Adventsko vrijeme polako, ali sigurno ostavljamo iza nas, te se lagano oporavljamo od sveprisutnog blagdanskog ludila kojem smo bili svjedoci posljednjih nekoliko tjedana. Ta silna količina hrane koju smo pojeli,

Do uspješnih novogodišnjih odluka u 5 jednostavnih koraka!

Lagano nam se bliži kraj godine, vrijeme osvrta na događaje i postignuća koja smo ostvarili u proteklih 365 dana. To je ujedno i vrijeme kada razmišljamo i o planovima za

“Gladni” ste feedbacka? A jeste li ga spremni “pojesti” kada Vam je serviran?

Povratna informacija o radnom učinku - termin koji na papiru zvuči vrlo profesionalno i otmjeno, dok u stvarnosti često izaziva "buru" emocija, te je uzrokom nemalog broja konflikata na radnom

Život ste dali firmi u kojoj radite, a ona Vas je odbacila kao staru krpu?

Scenarij kao pa iz bajke: radite posao kojem ste izuzetno predani i oko kojeg ste zavidno angažirani, Vaša proaktivnost na radnom mjestu može biti izvrstan primjer svim Vašim kolegama, te

Je li nam stvarno potrebno toliko coacheva na tržištu?

Coaching - termin koji danas izvire iz gotovo pa svake web-stranice i društvene platforme koja se bavi nekim oblikom osobnog razvoja. S coachevima se susrećemo svakodnevno, bilo uživo ili online

Je li vrijeme za odlazak u privatno poduzetništvo?

Godišnji odmori su završili, te svi lagano krećemo s novom "sezonom" - pred Vama su nadolazeći poslovi koje ste ugovorili, novi izazovi koji Vas čekaju, kao i zanimljivi projekti koje

Kako preživjeti povratak s godišnjeg?

Povratak s godišnjeg odmora je uvijek težak. Bez obzira gdje smo bili, što smo radili, ili koliko smo slobodnog vremena imali, prvi radni dan nakon ljetnog uživanja svima nam dođe

Kako uistinu maksimalno iskoristiti godišnji odmor?

Lagano nam se približava period godišnjih odmora - vrijeme kada se odmaramo od naporne godine, i punimo baterije za nadolazeće poslovne izazove. Međutim, svakome se od nas barem jednom dogodilo

10 načina kako se nositi sa šefom koji Vas maltretira

Ah, ti naši šefovi! Ponekad nam zadaju toliku glavobolju da jednostavno ne znamo kako da se ponašamo prema njima, a da oni budu zadovoljni. Šefovi nas mogu "maltretirati" na bezbroj

Kako je svjetsko nogometno prvenstvo utjecalo na naše ponašanje?

Događaji koji su se u proteklih nekoliko dana dogodili u lijepoj našoj samo su još jedan od pokazatelja koliki potencijali, snaga i mogućnosti leže u svima nama. Bili smo predmet

Zbog čega su visoko inteligentni ljudi često NESRETNI?

Zvuči paradoksalno, zar ne? Nekako je općeprihvaćeni stav da visoko inteligentnim ljudima sve ide od ruke - uspješni su u školi, pronalaze dobre poslove, razvijaju se na svom profesionalnom planu,

Danas ti se smiju, sutra ti žele biti najbolji prijatelji

Mark Twain je jednom davno rekao da je čovjek s novom idejom luđak sve dok ta ideja ne uspije. Sve to zvuči divno i krasno, međutim, nije nam dao odgovor

Stalno ste zauzeti? Od čega ZAPRAVO bježite?

Svi mi poznamo barem jednu osobu za koju možemo reći da je uistinu stalno zauzeta. Kad se nađete s njom na kavi, pitat će Vas kako ste, ne dižući pogled

Evo kako Vas perfekcionizam lagano UBIJA

Smatrate li se perfekcionistom? Nema ničeg lošeg u tome da želite biti najbolji u onome što radite - osim kada Vas ta želja toliko frustrira da Vam praktički uzrokuje propast.

Aktivno slušanje u 5 jednostavnih koraka!

Svi u teoriji znamo koliko je aktivno slušanje važno u svakodnevnoj komunikaciji. Međutim, samo su rijetki koji u praksi kvalitetno posvećuju vrijeme svojim sugovornicima, kako bi u potpunosti razumjeli ono

EN Što napraviti kada ne možete pronaći dobrog zaposlenika?

test txt

Što napraviti kada ne možete pronaći dobrog zaposlenika?

Objavili ste oglas za posao, prikupili sve prijave, odradili početnu selekciju kandidata, proveli intervjue s onim najzanimljivijima, ali izgleda da nitko od njih ne odgovara zahtjevima Vašeg radnog mjesta? Ovakav

Treba li Vam employer branding?

Neupitna je činjenica da je u današnje vrijeme gotovo pa svaka organizacija konstantno u potrazi za kvalitetnim zaposlenicima. Naime, nemoguće je ostvariti poslovni rast bez kvalitetnog kadra. Sam proces zapošljavanja

Je li vrijeme da napokon date otkaz?

Svatko je od nas barem jednom u životu imao loš dan na poslu. Štoviše, sigurno Vam je poznat i osjećaj kada Vam jednostavno cijeli tjedan ne ide onako kako ste

Kako biti uistinu nezaboravan lider?

U našoj se svakodnevici konstantno susrećemo s različitim vođama - od pojedinaca koji upravljaju svojim timovima, do ljudi koji svojim rukovoditeljskim sposobnostima uspješno vode čitave kompanije. Međutim, jesu li ti

7 tajni najuspješnijih komunikatora

Koliko ste uspješni u Vašoj svakodnevnoj komunikaciji? Često mislimo kako imamo izvrsne vještine govorenja i suradnje s drugima. Međutim, situacija u praksi pokazuje upravo suprotno. Pitate se zbog čega? Koliko

5 najčešćih grešaka u upravljanju konfliktom

Što čini ljude uspješnima u poslu? Rezultati brojnih istraživanja pokazuju da je jedna od najvažnijih komponenti za uspjeh upravo kvalitetno upravljanje konfliktima na radnom mjestu. Konflikti svima nama predstavljaju neugodna

6 navika najkreativnijih ljudi

Neuroznanost još uvijek nije uspjela dati jednostavno objašnjenje zbog čega su neki pojedinci kreativniji od drugih, te kako uopće kreativnost nastaje. Ona je puno više povezana s desnom, emocionalnom polovicom